Select Page

Jika Anda berkeliling untuk mengunjungi banyak Café atau Kedai-kedai Kopi, Mungkin akan banyak ditemukan laki laki lebih banyak memesan kopi dari pada perempuan. Iya, masih banyak dari masyarakat Indonesia yang masih menganggap tabu jika wanita memiliki kebiasaan minum kopi.
Padahal ada sesuatu yang banyak tidak kita sadari, bahwa kebiasaan minum kopi bagi wanita sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Berikut alasanya:
Membakar Kalori
Ternyata, kafein terbukti meningkat metabolisme tubuh 3 – 11%. Kafein juga membantu membakar kalori dan lemak yang tak dibutuhkan tubuh lebih cepat 10%. Sehingga sangat baik bagi anda yang sedang menjalani program Diet, tanpa harus tersiksa dengan cara-cara diet yang ekstrim.

Mengurangi Depresi
Kopi yang di dalamnya terdapat kafein sudah diketahui memiliki zat anti-oksidan yang bisa memberikan efek rileks jika dikonsumsi dengan baik dan benar. Penelitian membuktikan bahwa perempuan yang peminum kopi resiko terserang depresinya lebih rendah sepuluh kali dari perempuan yang tidak mengonsumsi kopi. Oleh karena itu, perempuan yang bekerja atau yang sudah berumah tangga sebaiknya mengonsumsi kopi sehat agar tidak mudah terserang depresi.

Membuat Kulit Lebih Sehat
Dalam beberapa metode kecantikan, ternyata menum2-3 cangkir kopi setiap hari terbukti mampu mencerahkan dan menjaga keremajaan kulit. Sehingga tentunya sangat bermanfaat bagi penampilan cantik para wanita

Ternyata banyak manfaat dari secangkir kopi yang tersembunyi untuk para wanita. Tentunya ini merupakan kabar baik. Bagi anda yang sedang program diet atau ingin memiliki kulit yang cantik, tidak ada salahnya untuk membuktikan manfaat dari membiasakan minum secangkir kopi.